La signalétique active !
Qu’est ce que
GET UP ?
C’est une solution d’accompagnement au changement d’habitudes. Elle est étroitement liée à une intervention de sensibilisation autour du sujet de la sédentarité en entreprise.
Sensibiliser c’est bien… Mettre en place des actions concrètes, c’est encore mieux.
« Get Up ! » est un outil dynamique et impactant. Il permet de transformer la prise de conscience, en actions. La signalétique est située à des zones clés, matérialisant un parcours-santé dans l’entreprise. Chaque visuel dispose d’un QR code menant à du contenu vidéo pédagogique et technique.
Les risques de
la sédentarité
Être sédentaire, ce n’est pas sans conséquences.
Des dommages à plus ou moins longs termes sont susceptibles d’apparaître :
Troubles musculosquelettiques
Maladies cardio-vasculaires
Maladies métaboliques
Problèmes hormonaux
…
La sédentarité, ce n’est pas une fatalité !
On ne s’imagine pas que notre chaise est à l’origine de tout cela. Pour être plus juste, il s’agit de la position assise prolongée. C’est elle qui est néfaste et que notre corps n’accepte pas. Normal, il est fait et constitué pour bouger !
Nous avons une bonne nouvelle, il existe une multitude de moyens d’agir et c’est ce que nous voyons en formation.
Les avantages de
GET UP ?
Action
Transformer la prise de conscience en action.
Temps
Des exercices vidéos sur un format court.
Santé
Changer ses habitudes pour préserver son capital santé.
Emulation
Partager, défier, challenger ses collègues.
Impact
Des messages impactants et impliquants.
